SUPER WORKOUT DAY 1
SUPER WORKOUT
•
19m
Hoy es el comienzo de tu transformación. Prepárate para entrenamientos inteligentes diseñados para aquellos que buscan resultados significativos y visibles. Cada ejercicio y combinación en SUPER WORKOUT tiene un propósito claro: maximizar tus resultados en el menor tiempo posible. En solo 7 días, notarás un cambio radical en tu cuerpo.
¡Es hora de transformar tu cuerpo y alcanzar tus metas!
Up Next in SUPER WORKOUT
-
SUPER WORKOUT DAY 3
Llegamos al día 3, y seguramente ya sientes ese dolor satisfactorio que indica que estás haciendo las cosas bien. Hoy nos enfocaremos en un entrenamiento de Total Body. Prepárate para trabajar todo tu cuerpo con modalidades que añaden dinamismo a tu rutina, llevándote a una hipertrofia increíble....
-
SUPER WORKOUT DAY 2
Hoy nos enfocamos en la zona superior. Saca tu fuerza y determinación porque cada esfuerzo cuenta. Recuerda, en SUPER WORKOUT, cada día vale. Cada entrenamiento es un paso hacia los resultados que deseas. Mantén tu mente enfocada y tu energía al máximo. La planificación de hoy está diseñada para ...
-
SUPER WORKOUT DAY 6
Hemos llegado al día 6 de nuestro Programa Super Workout y estamos a punto de completar la primera semana. ¡Qué emoción! 🎉 Hoy es un día especial, ya sea sábado o cualquier otro día de la semana. Nos vamos a enfocar en los glúteos 🍑, seguir con dos ejercicios de Bodyweight, y luego intensificar e...